せいかつのきろく

2010年 10月 11日から1日まで    by Tonbi_ko

Lastmodify : Thu, 13 Sep 2012 11:36:04 JST (Thu, 13 Sep 2012 04:36:04 GMT)

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#20101011(Monday)
caramel.3 : ひさしぶりにサイクリング

11a  連休最終日(というか金曜休みで日曜出勤だったんですがね)。

15時近くに起床。とりあえずご飯でも炊くか、と炊飯器を仕掛けてからふと走ってくる気に。

ストレスと不規則勤務と猛暑で2ヶ月半近く、近所をちょこっと走るだけでロングライドとは縁遠い生活だった。最後に50km以上走ったのは7月の末……。

今日の日記はこれを見ていただくと楽しめるかもです。

11b  ウエア着込むだけでその気になるものですね

とりあえずわたわたと着替え、サドルバッグに詰めるメンテナンス工具だのなんだのをかき集め、空気入れだけもって駐輪場(?)に。チェーンオイルとインフレータ(携帯空気入れ)を忘れたことは気にしない。

ではちょっといってくるか、と方南通りを西に進む。……きつい。ここしばらくでずいぶん肉がついてしまったのもあるだろうけど、やはり体力が落ちているなぁ。最後に食事してから15時間以上経っているとかそういう問題もあるのだけど……

11c  和田掘公園

とりあえず今日に目的地はない。方南通りを下っているのだからとりあえず和田掘公園にいこうと思っただけ。

休日夕方というだけあってウォーキングやジョギングの人が多いですねえ。この時点でドリンクボトルすら持ってきていないことに気づき、売店でスポーツドリンク購入。130円也。

11d  ここで帰るのも

根性のない話だなと思い、なんとなく井の頭通りに乗って下る。糖分水分もある程度補給できたのですこし気力がわいてきました。

でもって井の頭公園へ。「いせや」の焼き鳥が食べたいけど我慢。しかし吉祥寺らへんにくるなんて何年ぶりだろう。イベント会場ではエコロジーで絶滅危惧種でどうぶつを大切に、みたいなへんなイベントをやっていました。

転ぶ! あわわわ、前輪を木の根にのりあげて盛大に転んでしまったのだわ。「大丈夫ですかー」とか言われてしまって(ちなみにあなたをよけようとしたんですが……)恥ぃ。

なぜか後ろ向きにすっころんだのに自転車を完全に持ち上げたポーズで停止。「やぁ、さすがに転び方も本格的っぽいねー」とかゆーなっ>通行人。スポーツドリンクおかわりして130円也。

11e  このあたりで

体に慣れが戻ってきたというか、ペダリングがらくちんになってくる。トップチューブが短く感じて体がきついのは、最近フレームサイズの勉強をしているからか、それともおなかについたお肉が邪魔なのか……。

そのまま何も考えずに井の頭通りを西に向かいます。

11f  玉川上水!

上水沿いの道で道端に落ちていた直径3cm、長さ40cm程度の桜の枯れ枝に気づかず踏んでしまう! その次の瞬間、後輪がズザーとパニック停止! えっ? と思って見てみると踏んづけた木の枝がチェーンステーの内側からリアに突き刺さってホイールを停めている! 自動車の切れ目を狙って自転車をかつぎ、対面の歩道に入って除去を試みる……。自転車を逆さに置いて、リアのクイックを緩めたら木はあっさり抜けたのだけど……、怒りのあまり歩道に何度も木をたたきつける……。幸いなことに自転車に動作不良はないようだけど。

11g  小平市役所

この近くのampmでようやくサコシュタイム(笑)。レジで作ってくれるジェラートと、カフェラテ、チュロスを購入。470円くらい也。しばし駐車場でジェラートを堪能しつつ休憩。こういった瞬間が一番ほっとします。

11h  関町公園

ここらで帰路につかないとやばそうだったので、次の目的地をサーチ。そういえば善福寺川の源泉である、関町公園の富士見が池(武蔵関)にいきたかったのだわ、と青梅街道を東に。夜の池はいつまでも眺めていたくなりますが、ぐるりと池を回り、小用を済ませ次の目的地へ

11i  石神井公園

ええい、こうなれば公園尽くし、と石神井公園に向かう。三宝寺池をめぐるウッドデッキの道がすばらしい! ちょっと油断するとドボンだ! 相変わらず夜の池は深くそして畏れに満ちている。

11j  沼袋

帰り道がこのまま新青梅街道になったので、上京して最初に住んでいた中野区沼袋へ。随分と賑やかな町になったなぁ。ここからは最初の勤務先への通勤路(一時期ママチャリ通勤していたのだ)のルートで初台へ。そして西新宿まで帰宅。

そして家に帰ったら炊飯器のスイッチが入っていなかった地獄(ゴゴゴゴ……。



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#20101005(Tuesday)
caramel.2 : Everyday is a Winding Road

05a  この3ヶ月ほどスランプ

猛暑だったし、仕事がアレだったし、トラブルばっか起こるし……。

体調も悪くて、8月,9月は自転車にもろくに乗っていませんでした。

05b  このままでは遺憾。

ちなみにねー、この日記の最終更新日付を確認したら、本来「2010/Jan/05」のように表示されるものが「/DEC/」という不思議な表示に。

コード手繰ってみたら、アクセス日から過去200日までしか最終更新日記を辿らない仕様でした。てへ。

05c  自転車の話をしていなかった。

最後にこの日記に書いた2010/Jan/5の状態からは結構変わっています。

自転車本体

  • ステム変更(125mmマイナス25度)
  • ハンドルバー変更(アルミのストレートハンドル、黒色)
  • バーセンターバー(ちょっとしたパームレスト機能つきのプチTT用っぽいやつ)
  • サドル変更(盗まれたし……)
  • トークリップ装着
  • チェーンリングカバー除去
  • フロントホイールをBONTRAGERのRACE+コンチ4000タイヤに変更(@)

ウエア

  • 半そでサイクルジャージ(ウェールズ Dragonrideサイクリングチームレプリカ)
  • レーパン
  • ウィンドブレーカ
  • アームウォーマー
  • レッグウォーマー
  • インナーシャツ

手持ちパーツ

  • リア用ホイール BONTRAGERのRACE+コンチ4000タイヤ+10速ハブ
  • Shimano105 STI(左右とも、フロント3速可能)
  • Shimano105 105リアディレイラー

05d  さてここでロードバイクへの道(笑

手段はふたつある。今のフレームを利用して組み上げてしまう方法と、フレームを買ってしまう方法だ。もちろん前者はちょっと無理が出る。 今のフレームで105をくみ上げる場合の必要パーツ

  • ステム(2000円→いらないかも)
  • ハンドル(4000円)
  • バーテープ(2000円)
  • ミニVのフロント/リアブレーキ(3000円)
  • Shimano105のクランクギア(8500円)
  • Shimano2300クラス(でいいとおもう)のFD(2000円)
  • Shimano105のスプロケ(7000円)
  • 10速対応チェーン(2000円)

3万円ちょっとですね……。あと雑費5000円くらい。4万みておけばいい。

フレームから買ってしまう場合は、上記パーツに加えフレーム台4万円くらい、ブレーキがキャリパーになるわけですね。悩むところです。

05e  そういえばロングライドデータ集積所を作りました。

こちらからどうぞ→ 自転車で遠くへ行こう



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●Tonbi_ko 
 今のフレームだとリアハブの軸交換が必要なの忘れてた……(2010/10/07 11:39)
 

以上、2日分でした。


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